5 cách dưỡng da và tóc với dầu oliu

Dầu oliu được chiết xuất từ cây ô liu có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Đây là một trong những sản phẩm từ thiên nhiên có nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như các giá trị trong làm đẹp đã được phát hiện từ lâu. Trong đó một số tác dụng cơ bản của dầu oliu đối với sức khỏe như giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch, cao huyết áp, bệnh tim, suy thận và nhiều lợi ích cho da và tóc.

Sau đây là 5 lợi ích và cách dưỡng da và tóc với dầu oliu

1. Dưỡng ẩm cho da

Những thứ bạn cần: 1 thìa dầu oliu

Cách thực hiện:

• Sau khi bạn tắm rửa, không lau mặt quá khô, massage da mặt của bạn với một ít dầu oliu.
• Để chúng trên mặt khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
• Nếu da bạn bị khô, thoa dầu lên mặt trước khi đi ngủ và để qua đêm. Bạn có thể rửa sạch lại với nước ấm vào buổi sáng.

Dầu oliu có chứa một lượng Vitanin E, một chất chất oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ bên ngoài. Ngoài ra dầu oliu còn có thể sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm, đặc biệt đối với da khô.

2. Cải thiện sức khỏe da

Bạn cần 1/3 cốc sữa chua, 1/4 cốc mật ong, 2 muỗng cà phê dầu oliu.

Điều bạn cần làm là:

• Trộn đều tất cả các thành phần lại với nhau.
• Thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong khoảng 20 phút.
• Rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thực hiện việc này mỗi tuần một lần.

Như đã nói ở trên, dầu oliu có chứa Vitamin E, chất dinh dưỡng này giúp cải thiện sức khỏe làn da bằng cách kháng viêm, trị mụn trứng cá và thậm chí bảo vệ da khỏi các bệnh nghiêm trọng khác như bệnh vẩy nến, ung thư da.

Mật ong đóng vai trò như một chất giữ độ ẩm và sữa chua hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ.

3. Tẩy trang

Sử dụng miếng bông tẩy trang ngâm trong dầu oliu, chà lên khuôn mặt của bạn để loại bỏ lớp trang điểm. Làm tương tự với lớp tràn điểm vùng mắt. Ngoài việc là giúp loại bỏ lớp trang điểm, dầu oliu còn giúp làm mềm da xung quanh mắt.

4. Chống lão hóa cho da

Nguyên liệu cần thiết: 2 muỗng canh dầu oliu, 1 muỗng canh nước cốt chanh, một nhúm muối biển.

• Đầu tiên massage khuôn mặt của bạn với một lượng nhỏ dầu oliu.
• Sau đó trộn phần còn lại của dầu oliu với muối biển. Hỗn hợp này giúp bạn tẩy tế bào chết trên da.
• Thêm nước cốt chanh và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên khuôn mặt, nơi có vùng da khô và thô ráp.

Dầu oliu giữ cho da đủ độ ẩm. Điều này góp phần vào việc làm trẻ hóa làn da và chống lão hóa.

5. Giữ tóc chắc khỏe

Bạn cần có 1/2 chén dầu oliu, 2 muỗng canh mật ong, 1 lòng đỏ trứng.

Các bước thực hiện:

• Trộn đều các thành phần lại với nhau để thu được một hỗn hợp mịn.
• Thoa đều hỗn hợp lên tóc và ủ trong khoảng 20 phút.
• Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Vitamin E trong dầu oliu giúp giảm rụng tóc. Mật ong đảm bảo cho tóc được dưỡng ẩm. Lòng đỏ trứng giàu protein, chất dinh dưỡng là thành phần cấu tạo chủ yếu của tóc.

Nguồn rucysvanityvn.com